トレーニング

”加圧ウェア”を実際にご利用頂いた方の感想
トレーニング · 2022/01/13
こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「”加圧ウェア”を実際にご利用頂いた方の感想」です。 先日は「”加圧ウェア”が優れている理由は〇〇!?」という記事を記しました。 その中で、 ・当店のスモージムでは「加圧ウェア」を着用したトレーニングをご提供している ・入会時の特典として”全ての会員様へプレゼント”している ・「自宅でいつでも加圧トレーニングができる」という点で優れている と言ったところまで記したかと思います。

”加圧ウェア”が優れている理由は〇〇!?
トレーニング · 2022/01/13
こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「”加圧ウェア”が優れている理由は〇〇!?」です。 昨日は風が強かったですね〜(´o`; 風があるのとないのでは体感温度が全く違うので、より寒く感じた方が多いと思います。 今年の冬は寒くなると言われていましたが、本当に寒いので寒さ対策はしっかり行っていきましょう。

”成長ホルモン”の効果を改めて考える
トレーニング · 2022/01/12
こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「”成長ホルモン”の効果を改めて考える」です。 先日は「寒い季節こそ〇〇トレーニングが有効!?」という記事を記しました。

寒い季節こそ〇〇トレーニングが有効!?
トレーニング · 2022/01/11
こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「寒い季節こそ〇〇トレーニングが有効!?」です。 2022年に入って、寒さもいよいよ本格化して来ましたね。 大寒〜立春(1月20日〜2月4日)までが一年の中で一番寒くなると言われていますので、あと1ヶ月くらいは寒くなり続ける可能性があります。