健康豆知識

こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「”免疫力”を高めるために必要なことを復習しよう!」です。 GWが終了してしばらく経ちましたが、感染爆発とはなってないことにホッとしている方も多いと思います。...

こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「現代人に”足りていないもの″を考える」です。 昨日の霧はすごかったですね。。 目の前が真っ白になっていましたが、先が見えないことの不安感を改めて感じました。...

こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「”自己免疫”と”ビタミンD”について」です。 ここ数日は血液型と身体の特徴について記しました。 私はO型なのですが、気になるのがO型の特徴として、、...

こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「”血液型”と”身体の特徴”〜B型とAB型〜」です。 先日はO型とA型の方の身体の特徴について記しましたので、今日はB型とAB型について記していきます。 ●「B型」...

こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「”血液型”と”身体の特徴”〜O型とA型〜」です。 突然ですが、皆さまの血液型はなに型ですか? それぞれの血液型によって身体の特徴に差があるようです。...

こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「”対人ストレス”への対処を考える」です。 この1週間は梅雨のような天気が続くようですね。。...

こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「”リアプレイザル”を活用しよう!」です。 先日は「”長期的ストレス”を把握しよう!」という記事を記しました。 その中で、、...

こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「”長期的ストレス”を把握しよう!」です。 先日は「”ストレス”の種類と”ホルモン”」という記事を記しました。 その中で、、...

こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「”ストレス”の種類とホルモン」です。 今日は良い天気になりそうですね。...

こんにちは。 久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。 ※過去のブログ(2897記事)はこちらからご覧ください 今日のテーマは「”ミラーリング”のメリットとデメリット」です。 ストレスの大半は「人」が持ってくることは周知の事実だと思います。...

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