こんにちは。
久喜市鷲宮のスモールジム＆整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。
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今日のテーマは「”自立”について」です。
※毎週日曜日はプライベートな内容です
桜が満開ですね〜(^^)
天気はいまいちですが、桜が咲いているだけで気持ちも明るくなるから不思議なものです。
もう2022年も4分の1が終了していますので、エンジンをかけてアクセスを踏んでいきましょう！
さて、そんな今日は日曜日なのでプライベートな内容です。
この１週間は理不尽な事への怒りや失望で残念な気持ちになる時間が多かったですね。。
具体的には記しませんが、反省点としては「自分の頭だけで考えない事」つまりは「ちゃんと話す事」が大事だなと。
以前にも記したことがありますが「敵意帰属バイアス」という考え方があります。
「敵意帰属バイアス」とは、、
他人の行為を悪意があると感じてしまい敵意を持ってしまうこと
で、これが強い人ほどキレやすかったり人間不信になりやすかったりするそうです。
確かにこちらは何の悪気もないのに、悪者扱いされてしまうことはあったりしますね。。
反対に相手が悪気なく言ったことに対して、こちらが悪者扱いしてしまうこともあります。
「敵意帰属バイアス」が強い人は、「自立していない人」と言えるのではないかと思います。
つまり、、
「思い通りにいかないことの原因を自分に求めることが出来ない人」
ということですね。
こういう人はうまくいかない原因を他者に求めるため、それが時として「敵意」にかわり「キレる」という行動として現れます。
この流れでキレられた方はたまったものではありませんね。
なので、「自立ありき」で付き合う人を決めるしかないかと。。
とにかく自分はそうならないように、これからも「自立」の考え方を実践して行きたいと思います。
