こんにちは。
久喜市鷲宮のスモールジム＆整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。
5月5日(月)のテーマは「慢性炎症とは！？」です。
GWも残すところ後2日ですね(^^)
休み明けがつらい、、という声も聞こえてきますが、エンジン掛け直して頑張っていきましょう(^^)
さて、そんな今回は「なぞの体調不良の原因」について記していきます。
「なぞの体調不良の原因」として考えられているものの一つとして、、
「慢性炎症」
というのがあります。
これは、ケガをした際に起こる炎症や風邪をひいた際に起こる炎症とは異なり、じわじわ炎症が起こり続けている状態を言います。
ケガや風邪の症状を「強火」だとすると、慢性炎症は「とろ火」という感じでしょうか。
この状態になるとじわじわと身体にダメージが蓄積され、血管や細胞にまでダメージを受けてしまうことがあるそうです。
こうなると「体調不良の原因」になるのも理解しやすいですね。
常に炎症が起こり続けることで、ちょっとずつダメージが蓄積され気が付いた時には足元がふらふらになっているイメージでしょうか。
そうならないように対策を考えて実行していきましょう(^^)
